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Yoga III

Yoga (für alle Altersgruppen, mit/ohne Vorkenntnisse) jew. 10 Mal • Kindergarten Riegelstein, Landjugendraum • max. 10 TN pro Kurs • mitzubr.: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, Sitzkissen o. –bänkchen • Gebühr: 54,00 EUR • Leitung: Karola Schmidt Kurs (II u. III)
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Kindergarten Riegelstein
VHS Betzenstein
Kurs

Yoga III

Yoga beeinflusst positiv die körperlichen und seelisch-geistigen Funktionen und dient der Gesunderhaltung und Kräftigung des ganzen Menschen. Atem- und Entspannungsübungen führen zu Stressabbau, einfache Selbstmassagen aktivieren die Selbstheilungskräfte.

Anmeldung: Geschäftsstelle vhs Betzenstein

Lindenbergstr. 2
91282 Betzenstein
Regine Pickelmann
Tel.: 09244/7361
E-Mail: vhs-betzenstein@web.de